О! Недавно была. После "ковидного сидения" на пятой точке "привязалась". Сначала снимают воспаление и боль, естественно. Я пила НПВП горстями где-то недели...две, если не больше. Мне помогал Деклофенак. Но он не везде разрешён и есть. Т.к. сильно "сажает" желудок. С ним прописывают ингибиторы протонной помпы. У нас это Омез-самое популярно. Т.к. от отчаянья я перепробовала буквально все обезболивающие из ненаркотических, то всё ж рискнула желудком. Ещё мазала всякими обезболивающе-противовоспалительными мазями. Но они слабо помогают. Но мазала. :)) До кучи. Как только боль немного поутихла, назначили физиотерапию, массаж и зарядку. Очень долго лечится. Месяца три точно. Говорят можно иглоукалыванием. Но т.к. это позвоночник, то я не рискнула.