Здоровым питанием не интересуюсь,на диетах не сижу.Ем что хочу и в любом количестве..Единственное,"хотелки&q uot; у меня с детства странные: мясо,рыбу не люблю,кашу манную,овсянную,перловую не ем,кофе,спиртное не употребляю,не курю..
PavelZX (Great_Dreamer) писал(а) в ответ на сообщение:
> vDocentv (vDocentv) писал(а) в ответ на сообщение:
>> Только больные и нищие никому не нужны. Барышням в первую очередь. Им богатых и здоровых бы. quoted2
>Прежде всего "мы должны нужны самому себе", прошу прощения за тавтологию. Ни чего хорошего, когда к середине жизни организм изношен как у преклонного старца. > > Согласен, что не стоит ограничивать себя во всём, может даже стоит иногда ужраться и упиться до блевотины и поноса, чтоб потом долгое время следить за тем, что мы суём себе в рот. quoted1
Так то оно так. Я бы даже добавил - количество жиртрестов обоих полов к 35-ти годам, страшных как всего грехи Сотоны вместе взятые, в РФ запредельное количество. Причем - даже среди явно обеспеченных камрадов. которым спортзал в собственной вилле более чем по карману.
> > FireFox (FireFox) писал(а) в ответ на сообщение:
>> мясо,рыбу не люблю,кашу манную,овсянную,перловую не ем,кофе,спиртное не употребляю,не курю. quoted2
> > А что тогда есть в любом количестве? Рис и макароны? quoted1
Да что угодно кроме перечисленного.Супы,гарниры с сосисками,салаты,компоты,соки.Могу пиццей пообедать,или в KFC/Макдаке. А мясо- ну есть люди,которые его просто не любят по вкусу и из- за того,что противники убийства животных.Я из таких,к "здоровому питанию" это не имеет отношения. Каши- наследство совкового детсада,где пичкали этими кашами всех детей.Наелась с тех пор,теперь такие каши на дух не переношу,особенно манную.
> Каши- наследство совкового детсада,где пичкали этими кашами всех детей.Наелась с тех пор,теперь такие каши на дух не переношу,особенно манную. quoted1
А я обожаю геркулесовую. В детском саду мне 2 тарелки давали. Дочь обожает манную. А племянницы готовы каждый день есть гречку!
vDocentv (vDocentv) писал(а) в ответ на сообщение:
> Хотелось бы понять, что такое "правильное питание". Какой смысл тут заложен. quoted1
Надо обязательно есть грубую клетчатку, чтобы таксины и шлаки нейтрализовать
В начале 19 века обратили внимание на явление, которое назвали феномен Х. В химически загрязненном мертвом водоеме, к примеру, от мыловаренного заводика или красильного цеха и стоило только в этот загрязненный водоем бросить замачиваться лен как в этом водоеме через 1-2 года появляются насекомые и земноводные, а еще через 1-2 года появляется рыба.
Замоченный лен (грубая клетчатка) расщепляться бактериями, для чего им нужны высоко активные ядовитые элементы (тяжелые металлы, мышьяк и т.д.) для создания ферментов расщепления клетчатки и как только эти ядовитые элементы связываются в молекулы ферментов, они перестают быть ядовитыми. Поэтому всю солому с полей надо затапливать в замкнутых водоемах, если вы хотите что бы в них была химически чистая питьевая вода.
И если ваш организм уподобить замкнутому водоему, и вы хотите нейтрализовать яды, токсины (шлаки) то вам просто надо побольше есть грубой пищи и клетчатки – картошку с кожурой, употреблять нифеля чая, отруби и т.д., а так же есть разные сушеные травы, петрушку, ########## и т.д. и т.п.
> И если ваш организм уподобить замкнутому водоему, и вы хотите нейтрализовать яды, токсины (шлаки) то вам просто надо побольше есть грубой пищи и клетчатки – картошку с кожурой, употреблять нифеля чая, отруби и т.д., а так же есть разные сушеные травы, петрушку, ########## и т.д. и т.п. > > http://www.stihi.ru/2014/01/05/2653 quoted1
Я, мягко говоря, "в шоке". Пользу т. н. "грубой клетчатки" трудно оспорить. Более того - это одна из основ ряда диет, особенно - медицинских. При лечении заболеваний ЖКТ.
Но вот этот абзац вынес мозг к писюнам. Вы б еще мочу по утрам посоветовали. Или - огурцы в попу от геморроя.
З Ы "грубая клетчатка" содержится в крупах и овощах. Т. е. тот же салат "огурец + помидор", в народе "ух поем" дает все необходимое. Безо всякого бреда навроде "картошки с кожурой", использованных чаинок и сушеной(!) травы.
Разных клейчаток множество, есть растворимые в воде, есть не растворимые, то есть грубые и даже целлюлоза это тоже клетчатка.
Из векипедии У млекопитающих (как и большинства других животных) нет ферментов, способных расщеплять целлюлозу. Однако многие травоядные животные (например, жвачные) имеют в пищеварительном тракте бактерий-симбионтов, которые расщепляют и помогают хозяевам усваивать этот полисахарид.
а остальное сома погугли по этому поводу, только ты не обращай внимание на разные диеты, ищи научные статьи
Гражданин мира (Herovim) писал(а) в ответ на сообщение:
> Главное не переедать, и воды пить достаточно. quoted1
Да, я утром вообще три стакана тёплой воды пью и только через полчаса завтракаю, на завтрак не ем мясо или рыбу, из белка только яйцо могу, кашу ем и салатик
> у нас из рациона удалены все продукты со свининой.Геркулесову ю кашу люблю но со сгущенкой. quoted1
Я свинину тоже не ем, но иногда ем сало, только сырое, свежее или с морозилки. А каши сладкие не люблю, ем овсянку на воде сваренную, и люблю кукурудзянку
Это хорошо, если можете себе позволить. Но я тоже на продуктах стараюсь не экономить. Вот очень люблю клубнику и что то в этом году не достаточно поела, не успела. Как то очень быстро сезон прошел. Сейчас есть, но цена как на первую.