> У вас не депрессия,у вас ГОРЕ!!!! А горе должно отболеть,хочется плакать плачьте,в церковь идите...съездите к детям в гости. Попейте Магне Б6..пострарайтесь меньше оставаться в одиночестве. quoted1
Спасибо. На Пасху ездил в Свято-Успенскую Лавру...на весь день... Это в 150 км., примерно, от Донецка по Харьковской трассе... Места - просто изумительные... Поднимался пешком к мужскому монастырю на самой вершине горы... Получил массу положительных эмоций... Потом, праздники прошли...работа-квартира-работа...
> На Пасху ездил в Свято-Успенскую Лавру...на весь день... > Это в 150 км., примерно, от Донецка по Харьковской трассе...
> Места - просто изумительные... > Поднимался пешком к мужскому монастырю на самой вершине горы... > Получил массу положительных эмоций... quoted1
Это очень хорошо,что вы туда поехали...копите положительные эмоции.Летом буду на Украине,может тоже туда съезжу!! И ещё совет....заведите дневник и пишите в нем все свои воспоминания,все хорошее и плохое...опишите в нем всю свою жизнь.
> Кому что... Мне всегда помогала хорошая компания друзей "со всеми тяжкими.."... > Одного вечера хватает, чтоб утром взглянуть на свои проблемы совсем подругому... quoted1
Уважаемый Ukr2010. Судя по описанию, у вас действительно депрессия. Однозначного совета вам никто не даст, т.к. у этого заболевания очень много форм проявления... Что бы понять и определить курс лечения, необходима консультация со специалистом. Ваше желание постоянно куда-то идти - это тоже один из симптомов.. Мой Вам совет, как можно быстрее обратитесь к психотерапевту, дело в том, что это серьёзное заболевание, и сегодня оно очень хорошо лечится, но подобрать нужный комплекс медикаментов, вам сможет только специалист и только после личной с вами беседы. Вам необходимо, как можно подробнее рассказать врачу все свои ощущения и тревоги. Вопросов много. Слышите ли вы какие-либо голоса? Нет ли у Вас желания всё оборвать и уйти из жизни? Плачете ли Вы? И ещё многое нужно выяснить и только после этого специалист назначит вам комплекс медикаментов. Лечение, часто может занимать продолжительное время. Своевременное лечение депрессии в большинстве случаев приводит к полному выздоровлению. Из современных лекарств сегодня успешно применяются Amitriptylin - neuraxpharm в сочетании с Citalich. Но нужную дозировку вам может определить только специалист. Не затягивайте с лечением, от этого зависит успех терапии. Удачи Вам.
> Может поездить по святым местам? Всё-таки виды церковных сооружений умиротворяют. Особенно расположенные где-нибудь на природе. quoted1
Спасибо. Когда есть время и возможность - я всегда стараюсь быть вне дома...вдали от дома... Святые места - не только успокаивают Душу, но и наполняют её таким спокойствием...
> Святые места - не только успокаивают Душу, но и наполняют её таким спокойствием... quoted1
Бери отпуск,открывай визу в Польше и на Испанию.Дарога пелегримов.Jakobusweg . И из Франции на Сантьяго де Компостела(Испания).Многие десятки тысячь за лето проходят Можеш один можеш группой(те же поляки).Главное пешком или в крайнем случае на велосипеде разрешено.Снимеш стресс.
> Бери отпуск,открывай визу в Польше и на Испанию.Дарога пелегримов.Jakobusweg . > И из Франции на Сантьяго де Компостела(Испания).Многие десятки тысячь за лето проходят Можеш один можеш группой(те же поляки).Главное пешком или в крайнем случае на велосипеде разрешено.Снимеш стресс. quoted1
Спасибо. Если летом получится вырваться, то обязательно попробую...загран паспорт продлил...