>Вот меня не приучает время .... тупая наверное. quoted1
Нет - просто некоторым людям нужны немного другие условия, для перенастройки своего организма...
Ведь для него это великий стресс - менять привычное...
Поэтому организм будет сопротивляться всеми фибрами души - и кричать - пропади все пропадом...
У кого-то есть железная сила воли, и человек сам может. Но таких людей единицы. Как правило со всеми людьми надо работать.
Все идет из головы и из души...
Если перенастроить голову и частоты восприятия жизни - то здоровый дух поможет оздоровить тело. И наоборот - только в здоровом теле может жить здоровый дух...
Поэтому как правило работа многих клиник начинается с того, чтобы ввести человека в непривычное и шоковое состояние.
Принцип - "Как сделать человеку хорошо - сделать ему сначала плохо, а потом как было"...
Перенести нас во времени на передовую (как в фильме !Назад в будущее"), а потом вернуть - параметры нашего пришествия будут уже другими - и наши заурядные проблемы покажутся такими мелочами на фоне пережитого...
И не так страшен будет этот "ч***т" - под названием здоровое питание и физкультура (и закаливанием) - каким казался в начале - до того как человека встряхнули шоком...
Психологи и на могилы людей водят, и показывают внутренние органы, окутанные жиром, и биологический возраст, который в разы превышает фактический... Разные методы шоковой встряски применяют, чтобы пробудить у человека импульс стремления - не шагу назад - позади Сталинград... Человек должен в прямом смысле стать новым со своим новым образом жизни. Все это серьезно...
>да куда уже точнее... > Не ем часов до 11... потом как хомяк. quoted1
Кстати - это действительно вредно...
Тема очень интересная.
Если человек будет те же 1200 калорий распределять равномерно в течение дня - придерживаясь более здорового питания - и если он будет пол дня ходить голодным, а во второй или ближе к вечеру потреблять те же 1200 калорий - эффект будет совсем разный...
Мужичок - это тоже (как в поговорке) "палка о двух концах"
Он может как помогать (способствовать) здоровому образу жизни, так и мешать...
Вот если мужичок шопингом помогает заниматься - носит покорно пакеты и дает грамоттные услужливые советы - то такая физкультура даме (да и мужчине на пользу)...
А вечером - безусловно мужчине - курочка и супчик - а за место стакана - дама, А даме зеленый чай, и два фрукта - один из которых - мужчина...
Все - здоровый образ жизни - отлажен...
Ну а потом даме нужно - извините - в салон красоты - чтобы следующим вечером она опять затмила красотой стаканчик, рюмашку и даже бокальчик...
>> Да нет, взял красивую, она не храпит, потому что всю ночь не спит. quoted2
>значит готовьтесь - скоро она выгонит вас quoted1
Ребята - я вас читаю - это комические зарисовки просто - Камеди Клаб покурит в сторонке...
Жена храпит на другой улице... Пришла красотка - а он и сам храпит... И тут уже светлое будущее нарисовывается кавалеру - переместиться в зону храпа жены...
>>> ser5 (ser5) писал(а) в ответ на сообщение: >>>> СамаЯ (СамаЯ) писал(а) в ответ на сообщение: >>>>> 1 не ужинать >>>>> 2 сразу после пробуждения утром выпить стакан воды >>>>> и всё, через полчаса кушать хоцца
>>>> А ночью да куриную ножку, да супчика, да стакашку >>> >>> а ночью спатки))) quoted3
> > Мужичок - это тоже (как в поговорке) "палка о двух концах" > > Он может как помогать (способствовать) здоровому образу жизни, так и мешать... > > Вот если мужичок шопингом помогает заниматься - носит покорно пакеты и дает грамоттные услужливые советы - то такая физкультура даме (да и мужчине на пользу)... > > А вечером - безусловно мужчине - курочка и супчик - а за место стакана - дама, А даме зеленый чай, и два фрукта - один из которых - мужчина... >
> Все - здоровый образ жизни - отлажен... > > Ну а потом даме нужно - извините - в салон красоты - чтобы следующим вечером она опять затмила красотой стаканчик, рюмашку и даже бокальчик... quoted1
Приятно было познакомиться, но у меня дела, да и я не по вашему вопросу, дама, извините.